Estimez votre date prévue d'accouchement (DPA) à partir de vos dernières règles ou de la date de conception. Semaines d'aménorrhée, trimestre et dates clés de suivi.
Entrez la date de vos dernières règles ou la date de conception pour estimer la date d'accouchement.
La date prévue d'accouchement (DPA) est une estimation médicale obtenue à partir du premier jour des dernières règles (DDR). La méthode utilisée par les sages-femmes et les obstétriciens en France est la règle de Naegele :
DPA = DDR + 280 jours (soit 40 semaines)
= DDR + 41 semaines d'aménorrhée
En France, la grossesse est officiellement de 41 semaines d'aménorrhée (SA), c'est-à-dire 9 mois pleins comptés à partir du dernier cycle menstruel. La conception réelle se situe environ 2 semaines après les dernières règles, lors de l'ovulation.
La règle de Naegele suppose un cycle régulier de 28 jours avec ovulation au 14ᵉ jour. Si vous avez un cycle plus long ou plus court, l'ovulation décale d'autant. Le calculateur applique automatiquement la correction : par exemple, pour un cycle de 32 jours, la DPA est repoussée de 4 jours.
Dernières règles le 1ᵉʳ janvier 2026, cycle de 28 jours :
DPA = 1ᵉʳ janvier + 280 jours
= 8 octobre 2026 environ
L'ovulation a probablement eu lieu vers le 15 janvier, et la fécondation dans les 24 à 48 h qui suivent.
Dernières règles le 1ᵉʳ janvier 2026, cycle de 35 jours :
Décalage = 35 - 28 = 7 jours DPA = 8 octobre + 7 jours = 15 octobre 2026
Avec un cycle plus long, l'ovulation est plus tardive ; la DPA est donc décalée d'autant.
Si vous connaissez précisément la date de conception (test d'ovulation positif, FIV...) :
DPA = date de conception + 266 jours (38 semaines)
C'est la méthode la plus précise quand elle est applicable. Pour une FIV, on part du jour du transfert embryonnaire.
Repères pour suivre l'évolution de bébé tout au long de la grossesse. Les valeurs de taille et poids sont des moyennes, chaque grossesse est unique.
| SA | SG | Trimestre | Taille / poids fœtus | Étape clé |
|---|---|---|---|---|
| 4 SA | 2 SG | 1ᵉʳ | 0,2 mm | Test de grossesse positif |
| 8 SA | 6 SG | 1ᵉʳ | 1,5 cm / 1 g | 1ʳᵉ consultation prénatale |
| 12 SA | 10 SG | 1ᵉʳ | 6 cm / 14 g | 1ʳᵉ échographie (datation) |
| 14 SA | 12 SG | 2ᵉ | 9 cm / 45 g | Début du 2ᵉ trimestre |
| 16 SA | 14 SG | 2ᵉ | 12 cm / 110 g | Premiers mouvements perçus |
| 22 SA | 20 SG | 2ᵉ | 27 cm / 480 g | 2ᵉ échographie (morphologique) |
| 28 SA | 26 SG | 3ᵉ | 37 cm / 1 kg | Début du 3ᵉ trimestre, congé prénatal possible |
| 32 SA | 30 SG | 3ᵉ | 42 cm / 1,7 kg | 3ᵉ échographie (croissance) |
| 34 SA | 32 SG | 3ᵉ | 44 cm / 2,1 kg | Début du congé maternité (1ᵉʳ enfant) |
| 37 SA | 35 SG | 3ᵉ | 48 cm / 2,9 kg | Grossesse considérée à terme |
| 41 SA | 39 SG | 3ᵉ | 50 cm / 3,4 kg | Date prévue d'accouchement (DPA) |
| 42 SA | 40 SG | 3ᵉ | 50+ cm / 3,5+ kg | Terme dépassé : déclenchement médical |
La date prévue d'accouchement (DPA) est estimée à 41 semaines d'aménorrhée (SA), soit environ 39 semaines de grossesse, à partir du premier jour des dernières règles. La règle de Naegele consiste à ajouter 280 jours à cette date. Si votre cycle est plus long ou plus court que 28 jours, un ajustement est appliqué.
Les semaines d'aménorrhée (SA) se comptent à partir du premier jour des dernières règles, c'est la référence médicale française. Les semaines de grossesse (SG) se comptent à partir de la date de conception, soit environ 2 semaines de moins que les SA. Une grossesse à terme correspond à 41 SA = 39 SG = 9 mois.
Seuls 5 % des bébés naissent exactement à la date prévue. La plupart des naissances ont lieu entre 39 et 41 SA. Cette estimation sert de repère pour le suivi médical et le congé maternité. L'échographie du premier trimestre (entre 11 et 13 SA) permet d'affiner la date avec une précision de ± 3 jours.
Une grossesse à terme dure 41 semaines d'aménorrhée (SA) à partir du premier jour des dernières règles, soit 9 mois pleins. La grossesse est considérée comme à terme dès 37 SA. Avant 37 SA, on parle de naissance prématurée. Après 41 SA + 6 jours, un déclenchement est généralement proposé.
Le calculateur ajuste automatiquement la DPA en fonction de votre cycle. Pour un cycle de 32 jours, on ajoute 4 jours ; pour un cycle de 26 jours, on retire 2 jours. Si vos cycles sont très irréguliers, l'échographie du premier trimestre reste la méthode la plus fiable pour dater la grossesse.
Une consultation mensuelle est obligatoire à partir du 4ᵉ mois (7 au total). Trois échographies sont prévues : entre 11 et 13 SA (datation), entre 20 et 22 SA (morphologique), et entre 30 et 32 SA (croissance). S'y ajoutent l'entretien prénatal précoce (au 1ᵉʳ trimestre), les cours de préparation à l'accouchement et la consultation d'anesthésie au 8ᵉ mois.
À titre personnel, beaucoup de futurs parents attendent la fin du premier trimestre (12 SA, après la 1ʳᵉ échographie) car le risque de fausse couche diminue fortement. Côté employeur, vous n'êtes pas tenue d'annoncer la grossesse avant le départ en congé maternité, mais le faire ouvre droit à certaines protections (interdiction de licenciement, aménagements de poste).
Le congé maternité légal est de 16 semaines pour un 1ᵉʳ ou 2ᵉ enfant : 6 semaines avant la DPA + 10 semaines après. À partir du 3ᵉ enfant, il passe à 26 semaines (8 avant + 18 après). Pour des jumeaux : 34 semaines, pour des triplés : 46 semaines. Le début est calculé à partir de la DPA et reste valable même si l'accouchement a lieu avant ou après.
On parle de terme dépassé après 41 SA + 0 jour. Au-delà de 41 SA + 6 jours (le « jour J + 6 »), un déclenchement médical de l'accouchement est généralement proposé pour limiter les risques liés au vieillissement placentaire. Une surveillance par monitoring est mise en place dès le dépassement de la DPA.
Comptez le nombre de semaines complètes écoulées depuis le premier jour de vos dernières règles. Exemple : si vos dernières règles ont commencé il y a 10 semaines et 3 jours, vous êtes à 10 SA + 3. Le calculateur ci-dessus l'affiche automatiquement dès que vous saisissez la date.
Oui, c'est même fréquent. Une naissance entre 37 et 41 SA est considérée comme à terme. Entre 32 et 37 SA on parle de prématurité moyenne, entre 28 et 32 SA de grande prématurité, avant 28 SA de très grande prématurité. Plus l'accouchement est précoce, plus le suivi néonatal est intensif.
Pour une FIV, le calcul est encore plus précis car la date de fécondation est connue. La DPA est alors calculée à partir de la date du transfert embryonnaire (en tenant compte du stade de l'embryon : J3 ou J5). Votre centre AMP vous fournira la date exacte. Pas besoin de passer par les dernières règles dans ce cas.